Mulai dari awal ketahuan hamil,
langsung deh pasti banyak ‘wejangan-wejangan’.
Nggak boleh ini, nggak boleh itu.. mesti ini.. mesti itu hehe..
Mulai dari nggak boleh mandi lewat ashar, ntar ‘kembar banyu’ loh.
Nggak boleh minum ‘es’ ntar bayi nya gede..
beli beli perkap nya ntar aja kalo dah lewat 7 bulan… etc etc

Yah emang gak ada salahnya sih nurut sama orang tua,
eitss.. tapi ternyata gak semua nya logis loh

-mandi mesti sore
Pesan pertama dari ibuku pas ketauan hamil nih.
Nggak boleh mandi malem. bates nya ashar mesti udah mandey.
Ditanya kenapa? katanya ntar ‘kembar banyu’ lo.
Kembar banyu itu menurut ibuku, air ketubannya banyak.

Awalnya sih iya iya aja
APalagi waktu trimester pertama badan gak fit, lemes mulu,
bawaannya emang males mandey hiii…….
tapi pas udah masuk bulan ketiga, badan udah seger-an,
aktifitas udah normal lage.. sampe rumah udah mo magrib..
masa iya gak mandey ??
hmm… ntar my hubby yg kasian donk ya hehe..

Diantara bingung apa itu kembar banyu dan faktanya,
bertanyalah aku ke dokter obgyn.
Biar logis getuh penjelasannya.
Dan bener deh, ternyata yang ini cuma ‘mitos’.

menurut dokter obgyn ku,
banyak sedikit nya air ketuban tidak ditentukan oleh mandi sore ato mandi malem.
Lagian gimana air mandi bisa masuk ke rahim :D:D hehehe..

Logika nya sih, kalo mandi malem malem ntar ibu hamil gampang masuk angin,
ntar malah repot kalo badan enggak fit

Tapi kalo mandi malem pake air anget ya no problemo …
hehehe…

Kalo suaminya ikutan nemenin periksa, bawain tas istrinya, ngurusin pendaftaran, ngambilin minum, sampe urusan kasir and obat…
brati anak pertama hahahaha…

Trus kalo ibu hamilnya dateng sendirian, cuek banget jalannya, …
brati dah anak kedua or ketiga.
hihihihi…

Eh, tapi bener lo .. pas dikonfirm ke ybs .. banyak bener nya huehehe…

Eits.. tapi gak selalu bener juga kale babe
ada juga hubby hubby yg nemenin terus meski bukan anak pertama
top daaaaah….

Dedek bayi udah mulai masik trimester 2
Kata dokter obgynnya, ntar pertumbuhan nya udah lebih cepet dari
trimester pertama kemarin.
Ibu hamil juga udah mulai stabil hormonnya,
mulai gampang maem nya..  ( I hope so Dok )

Gizi yg diperluin buat trimester dua ini :
1. Protein
soalnya baby nya dalam masa pembentukan jaringan baru.
serta mempertahankan jaringan yg sudah terbentuk sebelumnya.
Mulailah pembentukan struktur organ seperti tulang dan otot,
pembentukan sistem kekebalan tubuh dan sel sel darah merah baru.
Dan semua nya itu membutuhkan protein.

Makanan yg disarankan : Daging merah, telur, tempe , tahu.

2. Vitamin A
Proses metabolisme yg berkaitan dengan penglihatan, pembentukan tulang,
sistem kekebalan tubuh, sistem saraf, membutuhkan zat gizi berupa vit A.

makanan : Daging ayam, telur itik, kangkung, wortel.

3. Kalsium (Ca)
kalsium diperlukan untuk pembentukan tulang dan gigi bayi.
Bisa didapat dari yoghurt, bayam, jeruk and gandum.

4. Zat Besi (Fe)
Untuk membentuk sel darah merah sebagai ‘ alat’
mengedarkan oksigen keseluruh tubuh ibu hamil and baby nya,
dibutuhkan zat besi (Fe).
sumber nya bisa dari daging sapi, daging ayam. hati sapi and udang segar.

Tapi jangan lupa MOms…
pilih makanan yg fresh.. bebas pewarna, penyedap and pengawet off course

Sebenernya masih 5 hari lagi jadual cek up.
Cuman udah kangen banget pengen liat dedek bayi hehe..

Dedek udah tambah besar .. 8,6 cm .. wuiiih..
Udah bisa in action waktu di foto
huehehehe…

Di usia ini yg paling menarik adalah pertumbuhan kepala bayi
yang mulai melambat di banding pertumbuhan badannya.
Kepala nya lebih gede dari badannya.
Nanti nya kepala semakin mengecil secara proporsional.
PAru paru janin mulai berkembang.

di fase akhir trimester pertama ini,
wajah baby udah seperti manusia.
Mata mulai bergeser, mendekat satu sama lain.
Telinga nya udah dalam posisi normal di kedua sisi kepala.

nah, ibu hamil sudah saat nya pakai baju hamil
perut udah mulai keliatan buncit,
kadang gatel gatel juga di sekitar perut, dada, panggul.

sssttt….
Tips dari ibu ibu senior di Lor in  neh :
kalo perut yg mulai melar itu krasa gatal,
di garuknya pake sisir . yup. sisir.
katanya kalo pake sisir enggak bakalan berbekas.
yaah.. gak da salahnya diikutin.
dah banyak yg membuktikan soalnya hehe:D

udah lama enggak nulis
masih suka lemes and muntah muntah di periode ini soal nya hehe..
( nge-les mode on heheh)

Dedek udah 10 minggu sekarang..
Dokter obgyn nya juga baru
Finally decide buat ganti dokter ..
pilih yg lebih ganteng :d eh salah, yg lebih komunikatif deng hehehe..

Dedek bayi udah keliatan lo..
panjang nya udah 3.6 cm..
udah keliatan kepala nya, tangannya, kakinya..
ck ck ck.. kalo liat usg tu masih takjub takjub aja .. subhanallah

ni dedek bayi nya dadah dadah hehe….

di minggu 10, sistem rangka telah membentuk tulang belulang.
Janin sudah bisa bergerak, meski ibu hamil belum bisa merasakan,
karena baby nya masih amat mungil.

BUat ibu hamil, biasanya morning sickness sudah mulai berkurang.
Walaupun selalu berbeda buat masing masing ibu hamil.
Pabrik ‘asi’ juga udah mulai disiapkan.
Payudara mulai membesar, dan terkadang terasa sedikit nyeri.

Buat Ibu hamil, pasti pengen ditanganin sama dokter Obgyn terbaik donk
Nah, maksud hati cek ke dokter Obgyn senior yg sudah kondang namanya,
datanglah ke ruang praktek beliau.
Wuuiiih.. pasien dah antri laris manis ini dokter nya hehe…
Sejam.. Dua jam.. It’s ok, masih bisa sabar ..
Tiga jam.. baru deh dipanggil., fiuu..
pas di kamar periksa, cak cek cak cek… 10 menit selesai..
Laaaaah…. blom sempet tanya tanya lo Pak Dokter..

So Moms….
Kapan perlu beralih mencari dokter kandungan lain? Cermati beberapa alasan,
lalu carilah yang sesuai kebutuhan, kondisi dan harapan Anda sebagai calon ibu.

Karena ingin kondisi kandungan yang selalu sehat,
Anda rajin memeriksakan diri ke dokter kandungan dan berharap memperoleh jawaban memuaskan.
Tapi jika harapan ini meleset, mungkin Anda perlu mempertimbangkan ganti dokter kandungan yang lain.
Berikut beberapa pertimbangannya

Hilang kepercayaan.
Menurut dr. Anne E.Garret, pendiri The Pre-eclampsia Foundation di Washington, AS,
yang Anda butuhkan adalah dokter yang profesional dan cermat mengambil tindakan
untuk menyelamatkan jiwa Anda serta janin Anda.

“Lampu merah” bila dokter kandungan:

* Tidak mampu mendeteksi kemungkinan terjadinya pre-eklampsia atau masalah kehamilan lain
* Terkesan kurang atau bahkan tidak mengikuti perkembangan metoda serta hasil riset terkini
tentang masalah kehamilan yang Anda hadapi

Komunikasi tidak nyambung. Dokter kandungan yang “baik”
menurut dr. Jill Powel dari Saint Louis University School of Medicine, Missouri (AS)
adalah dengan senang hati meluangkan waktu untuk memberi penjelasan yang dibutuhkan pasien.

“Lampu merah” bila dokter kandungan :

* Kurang memberi waktu dan kesempatan kepada Anda untuk berbincang, berdiskusi,
serta menjelaskan keadaan kandungan Anda berdasarkan hasil pemeriksaanya
* Tidak mengacuhkan, tidak menjawab atau bersikap seolah-olah
tidak mendengar pertanyaan yang Anda ajukan kepadanya

Memaksa.
Jika kehamilan Anda sehat dan tidak ada faktor penyulit persalinan,
menurut Dr. Stephanie L. Nicholas dari Mogge Women’s Hospital,
University of Pittsburg Medical Center (AS),
Anda sangat boleh memilih jenis persalinan bahkan jenis pembiusan nanti.

“Lampu merah” jika dokter kandungan:

* Tidak mendukung proses persalinan alami yang Anda jalani.
Atau sangat menyarankan Anda melakukan persalinan caesar tanpa alasan kuat
* Segera mengalihkan topik pembicaraan ketika Anda mengajukan pertanyaan
atau keinginan tentang jenis pembiusan saat persalinan serta fasilitas rooming-in
yang kebetulan tidak terdapat di rumah sakit tempat dokter tersebut berpraktik.

Sb : ayah bunda

Pagi itu ke Obgyn lagi..
Sekarang dedek bayi udah punya denyut jantung, keliatan Kerlap kerlip di monitor USG dokter kandung.
Panjangnya sekitar 1,2 cm.
Akhir minggu ke-8 ini merupakan akhir periode embrionik, mulai masuk ke periode fetus/janin.
Saat memasuki minggu-minggu ini,
organ-organ tubuh utama janin telah terbentuk.
Kepalanya berukuran lebih besar daripada badannya,
sehingga dapat menampung otak yang terus berkembang dengan pesat.
Ia juga telah memiliki dagu, hidung, dan kelopak mata yang jelas.
Organ-organ tubuh utama janin kini telah terbentuk.
wuiih.. amazing ya

Nutrisi Ibu  untuk trimester pertama
-asam folat
Asam folat masih berperan penting dalam perkembangan trimester pertama ini.
Salah satu jenis vitamin B ini sangat besar peranannya dalam proses pembentukan
sistem saraf pusat, termasuk otak.
Sumber asam folat antara lain sayuran hijau tua, jeruk, apel, hati sapi, kacang kedelai dan
produk turunannya.

-asam lemak tak jenuh
Selain asam folat, proses tumbuh kembang sistem saraf pusat dan otak janin
juga butuh bantuan asam lemak tak jenuh.
SUmber nya bisa dari ikan tengiri, tuna dan tongkol.
Eits.. tapi tentu saja pilih ikan yg bebas formalin ya Moms;) – be aware-

-vitamin B12
Vitamin ini berfungsi menjaga kerja sel sel sumsum tulang belakang, sistem saraf,
dan saluran pencernaan.
Contoh makanan sumber vitamin B12 adalah hasil ternak dan produk olahannya, serta produk olahan kacang kedelai.

-Vitamin D
Vitamin ini dibutuhkan untuk memperbaiki penyerapan kalsium dan membantu
keseimbangan mineral dalam darah.
SUmber vitamin D bisa dari ikan salmon dan susu.

Sb: ayah bunda online.

Awal minggu ke 6 kehamilan, mulai kerasa mual mual nya.
Kata pakde towi, dah keliatan ‘gejala hamil nya ‘
loo.. hamil beneran ini pakde huehehe…
Minggu ini dedek bayi udah punya kantong bayi lo pakde towi

Satu minggu berikutnya tambah parah.. (
Pusing, lemesss, muntah .. susah makan….
Seharian gak bisa ngapa ngapain.
Banyak yg bilang itu bawaan bayi. Lain lain katanya.
sebegitunya Hiks hiks..
Akhirnya cuman bisa pasrah.. Nrimo.. Legowo dengan segala perubahan hormon dan akibatnya
The important things is : I’m Happy with our baby

My hubby support banget.. duh Gusti.. my hubby is a gentlemen, huehehe..
LOve you babe .. :-*

But, hasil usg menguatkan tes labnya.
Meski blom begitu jelas, ada titik mungil disana.
Yes, a baby … yuppiiiieeeee ….

Then.. It’s the beginning..

Usia janin udah 4 minggu.
Pada minggu minggu awal ini, panjang janin kurang lebih 2mm.
SUdah mempunyai dasar dasar otak dan tulang belakang yg masih sederhana.
Saat ini merupakan awal dari periode embrionik dari konsepsi/pembuahan hingga
minggu ke delapan kehamilan.

Sebulan lalu gigi and gusi ku sakit banget..
gusi bengkak,susah makan , susah ngomong hiks..
finally ke dentist deh.
Cek and ricek.. ternyata gigi geraham yg paling belakang tumbuhnya salah jurusan.
So gusi nya jadi bengkak.
Di suggest-in untuk dicabut aja, tapi mesti rontgen dulu buat mastiin posisi akar nya.
Ke lab lah akyu and my hubby..
Mo rontgen.. pas sampe di petugas ronsen nya,

ditanyain : ‘Lagi hamil ndak Mbak?’
Me : ‘waduh.. ndak tau tu Mbak.. gimana?’
Mbak nya : ’soalnya kalo hamil gak boleh ronsen’.
-ups.. karna ndak mau ambil resiko, akhirnya pindah jalur tes-
Me daftar lagi ke depan buat ganti tes pregnant.
Sekalian my hubby tes darah kolesterol and gula darah.

Kata Mbak nya, hasil nya jadi 2 jam lage. Ya wes,mandi mandi dulu lah.
Jam 8 malem balik lagi ke Budi sehat.
Dari rumah udah di mind set : Kalo emang negatif ya brati ronsen nya jadi manteb.
Kalo positif… Alhamdulillah off course!
Bgitu dapet , yang dibuka punya my hubby dulu cos kayaknya lebih urgent
Pas punya akyu… Oh My God.. gak salah neh = positif – hehehe..
Ya Allah… alhamdulillah.. tak henti kami mengucap syukur pada-Mu

Ajaibnya lagi, sakit gigi langsung hilang dalam sekejab huehehehe….